Esta calculadora serve mais para se ter uma referência sobre a taxa de gordura de cada pessoa.
Pode te ajudar a ter uma noção de como está a sua saúde.
Insira os dados solicitados e depois confira na tabela abaixo oq ue o resutado quer dizer.
Pode te ajudar a ter uma noção de como está a sua saúde.
Insira os dados solicitados e depois confira na tabela abaixo oq ue o resutado quer dizer.
| Classificação | Homens | Mulheres |
|---|---|---|
| excepcionalmente baixo | 6% a 10% | 10% a 15% |
| baixo | 11% a 14% | 16% a 19% |
| ideal | 15% a 18% | 20% a 25% |
| moderado | 19% a 24% | 26% a 29% |
| excesso de gordura | maior que 25% | maior que 30% |
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